Misogi meditatsioon

Kui see oli keerukas jaapani meditatsioon - selle täitmise ajal "murdis", ei suutnud kuulsad samurai teste vastu pidada. Misogi on nüüd kõigile kättesaadav, isegi vanad inimesed ja lapsed läbivad selle kergesti. Tõsi, see meditatsioon on muutunud.

Misogi praktika, nagu enamik teisi Jaapani meditatiivseid tehnikaid, pärineb šintoismist (iidse Jaapani religioon). Mungad kasutasid seda jumalate alandlikkuse, meelekindluse, kannatlikkuse ja jumalateenistuse kasvatamiseks. Järk-järgult muutusid Misogi samurai ja isegi ninja ja Yakuza klannide igapäevaellu. Legendaarsed sõdalased koolitasid ja täiustasid end oma keha, vaimu ja vaimuga erinevatel viisidel, kaasa arvatud misogi, mis on tuntud ka kui sokosiin ei ole. Vene keelt "misogi" saab tõlkida väljendiga "jõe sisenemiseks keha ja vaimu puhastamiseks". Just seda tegid mungad ja sõdalased - nad veetsid mitu tundi jäises vees, õpetades vaimu jõudu. Järgnevatel päevadel istusid meditandid poseerima. seiza (põlvedel), kordades püha tekste.

Lisaks ammendavale karastamisele ja palvetele kasutatakse spetsiaalset hingamispraktikat suzu (raske metallkellad). Misogi osavõtjad (ja seal võib olla kuni mitu sada) võitsid kellad ja samal ajal karjusid teatud silpe: “Too ho-kami-ami-tame”. Kellarõnga, karmide hirmude ja sügava sagedase hingamise kombinatsioon aitas kaasa sellele, et järk-järgult kukkusid kõik sisse, kogedes samal ajal teadvuse maksimaalset kontsentratsiooni ja erakordset arusaamist. Enamikus Jaapani sõjaväekoolides ja shinto kloostrites, kus harjutati misogi, ei jäänud meditandid lihtsalt õhku oma suzuja kui täiendavat vastupidavuskatset, peksti neid metallist kelladega naabri tagaosas, kes istus ees. Meditatsiooni ajal hoidis iga osaleja selgroog tohutu tugevusega 10 000 puhumist. Või ei suutnud seista, mis juhtus ka kogu aeg.

Täna lubatakse misogi oma algsel kujul ametlikult harjutada ainult ühes kohas - Jaapani võitluskunstide koolis Ichikukai. See avati 1922. aastal mälestades legendaarset samurai Yamaoka Tessut, kes on selle julma meditatsiooni suur fänn. Täna tulevad vaprad hinged üle kogu maailma, enamasti need, kellele Jaapani võitluskunstid on muutunud elu lahutamatuks osaks. Sissepääs misogi on kohustuslik tervisekindlustus.

Asjaolu, et traditsioonilisi misogi ei ole enam kusagil, välja arvatud Ichikukai, ei tähenda, et see on täielikult unustatud. Vastupidi, tänapäeval on see tava, kuigi muudetud kujul, väga silmapaistva meister Koichi Tohei tegevuse tõttu väga populaarne. Ta muutis iidse meditatsiooni protsessi (kuigi misogi vanade vormide pooldajad kasutavad tavaliselt sõna „kastreeritud”), eemaldades sellest usulised ülestähendused ja kurnavad julmad elemendid. Täna, Koichi Tohei eeskuju järgides, kulutavad aikido meistrid üle kogu maailma oma õpilastele kerged misogi vormid - lühikesed hingamis meditatsioonid, kasutades suzu (seekord löövad osalejad õhukesed kellad, säästes üksteise seljaid), ja sellele heli areneb ja võitleb nende võitlusvaim.

Moskvas peetakse misogi praegu ainult Ki-Aikido Akadeemias. Tähelepanuväärne on, et selle osalejate seas on sageli võimalik kohtuda inimestega „tänavast“, kes ei tegele aikido või mõne muu võitluskunstiga. Nad nõuavad, et see praktika võimaldab neil oma mõtteid selgitada ja oma sisemisi ressursse intensiivistada ning õpetab neid keskenduma oma põhieesmärkidele, võimaldama neil enesekindlamaks muutuda ja ebaõnnestuda. „Kui mitu tuhat inimest ühest kiirsikellast hinga, hingavad ja karjuvad, olge kindlad: mis tahes depressioon, väsimus või stress taanduvad enne sellise energia rünnakut,” ütleb Akadeemia võluv daam, “õpilane”. - Mõnikord luban ennast Senseiga istungi vahele jätta. Aga selleks, et mitte meditatsiooniks tulla - mul polnud kunagi sellist mõtet. "

Misogi metamorfoos on veel üks näide iidse tehnoloogia kohandamisest tänapäevaste tingimustega. See on näide sellest, kui keeruline tõsine tava on üksikisikutele kättesaadavaks saanud peaaegu miljonite tavaliste inimeste jaoks. Tõsi, kas on õige nimetada peaaegu sakraalset tehnikat ja mida praegu praktiseeritakse aikido sektsioonides ja sama nimega koolides "misogi", on suur küsimus.

Vaadake videot: Aikido Winter Camp 2014 in Baja, Mexico - Day 6 Misogi Meditation (Detsember 2019).